우리 몸의 간은 가장 크기도 하고 무거운 장기라고 한다 특히나 간은 자체적으로 재생능력을 갖고있어서 이상이 생기더라도 눈에 띄는 징후가 잘 나타나지 않아 관리가 더욱 까다롭다 연말 연초가 되면 각종 모임자리가 많아지지지만 올해는 코로나19 때문에 외식이나 회식 등 모임자리가 주춤하긴 하지만 집에서 적지않게 술자리를 갖는 경우가 있어서 과음에 주의해야한다 이처럼 술자리가 잦을 때 간 기능 강화에 도움이 되는 음식을 적당량 섭취하는게 좋다 오늘은 간에좋은음식과 간기능이 저하되었을 때 나타나는 증상에 대해 알아보자 간이 안좋을때 나타나는 증상 간기능이 저하되면 몸에 보내는 신호는 다음과 같다 - 이유없이 피로감이 느껴지고 식욕부진 현상이 나타난다 - 눈과 피부의 황달 증상이 보인다 - 갈색 소변과 흰색 대변등..
